oussama
المدير العام
عدد المساهمات : 119
نقاط : 24504
تاريخ التسجيل : 10/02/2011
العمر : 30
 | موضوع: ஊ» نصائح لمراجعة دروس البكالوريا «ஊ  الجمعة مايو 27, 2011 11:53 pm | |
|
السلام عليكملذا لابد أن نتعرف على الاساليب الجيدة في المذاكرة لتحقيق النجاح
إذا أرت تحقيق نتائج أفضل من المذاكرة فعليك بما يلي:
1 ـ وضع جدول زمني للمطالعة .
2 ـ خذ استراحة بين قراءة موضوع وآخر حتى لو كان لمدة دقائق معدودة .
3 ـ ادرس في مكان هاديء بعيدا عن الضوضاء وصوت المذياع أو التليفزيون .
4 ـ أن يكون المكان مضيئا وهوائه نظيف أي مملوء بالاوكسجين .
5 ـ مارس رياضة التنفس قبل البدء بالقراءة والمطالعة وذلك بأخذ الاوكسجين والاحتفاظ به فترة ثمطرحه وكرر العملية لعدة مرات .
6 ـ ضع لك أهدافا من الدراسة والمطالعة ولتكن أهدافك عالية للتحصيل والحصول على درجات مرتفعة في الامتحانات مثلا .
7 ـ ليكن مكان جلوسك أثناء القراءة مريحا .
8 ـ تخلص من التوتر والغضب قبل البدء بالقراءة وذلك بجعل المشكلة التي تعاني منها صغيرة اضافة الى قراءة بعض السور القرآنية القصيرة التي تشعرك بالاطمئنان .
9 ـ تجنب مليء المعدة بالطعام عند الذهاب للمطالعة وذلك لافساح المجال
لكمية الدم التي تغذي المخ لكى تقوم بواجبها عوضا عن انشغالها بالمعدة ، كما أن لا تكون جائعا مما يشغل هذا الجوع فكرك بالطعام ، وخير الامور أوسطها .
10 ـ أن يرافق كتاب المطالعة دائما دفتر لكتابة الملاحظات .
11 ـ التركيز على النقاط المهمة في الموضوع وكتابتها في دفتر الملاحظات على شكل نقاط مع عمل ملخصات للمادة التي قرأتها .
12ـ اغلق الكتاب بعد قراءة الموضوع وحاول أن تتذكر النقاط المهمة فيه
وترديدها .
13 ـ اقرأ تلك الملاحظات قبل النوم كي تجعل الدماغ ينشغل بها أثناء النوم .
14 ـ حاول أن تسجل قرائتك لتلك النقاط في مسجل وتعيد التسجيل عدة مرات خاصة في اللغات الاجنبية كالانجليزية مثلا وغيرها .
15 ـ ناقش المادة التي قرأتها مع زملائك قبل الدرس أو الامتحان ..
16 ـ اسال الاستاذ عن أي غموض في المادة التي تدرسها ولا تتوانى في ذلك .
17 ـ استعمل أكثر من مصدر لجمع المعلومات المطلوبة .
18 ـ لاتؤجل استعدادك للمادة و تتجنب الوقوع في مطبات التراكم الذي يسبب الملل من المطالعة .
19 ـ ابتعد عن أصدقاء السوء أو الكسالى كي لا يؤثروا على تحصيلك .
20 ـ اجعل أهدافك من القراءة الحصول على المعلومات والاتساع بها لا الهدف للامتحان فقط .
21 ـ كوّن جوا من التنافس لتحقيق الاهداف العلمية بينك وبين الطلبة الاخرينمما يجعل دوافعك للتحصيل قوية .
23 ـ استفد من جميع مصادر المعلومات كالمكتبات والمنتديات الالكترونية
والبرامج العلمية وغيرها .
24 ـ ضع في الحسبان بأن جميع الاختصاصات لها قيمتها ويعتمد ذلك على نظرة الفرد لها واحترامها .
ان كانت ظروفك لم تساعدك على دراسة اختصاص معين يمكن أن تبرز بالاختصاص الاخر ان انسجمت معه وتوسعت به .
25 ـ لا تتغيب عن المحاضرات الا اذا كانت ظروف قاهرة تعيقك عن الذهاب ، كلما تغيبت كلما ارتبك اعدادك للتحصيل العلمي لديك.
26 ـ حاول أن تكتب تعليقاتك على المواد التي تقرأها بقلم الرصاص أمام
الفقرات وكلما كتبت تعليقات منطقية كلما رسخت المادة في ذهنك .
27 ـ لا تأكل وتقرأ وانما خذ وقتك لتناول الطعام بعيدا عن القلق .
28 ـ نظم أوقات النوم بحيث يكون على الاقل 8 ساعات يوميا .
29 ـ لا تكثر من شرب المنبهات لغرض الدراسة كي لا تؤدي بك الى الارهاق والتعب .
30 ـ اهتم بطريقة الجلوس عند المطالعة .
منقول  |
|
| |
|
